Ahora, si piensas en los trabajadores del call center, es muy probable que su disponibilidad de tiempo esté restringida a tan solo 10 minutos de descanso, lo cual no sería suficiente para obtener tu objetivo.1. Planifica tus pausas: Establece momentos específicos en tu caminata gremial para tomar pausas activas. Esto te ayudará a sustentar un c